05 7月 ７/３にピラティスムック本が三栄書房より発売！
日常をピラティスポジションで動くとエクササイズに変わる理論、実践的なピラティスエクササイズのポイントを紹介しています。 https://www.amazon.co.jp/いつでもピラティス-平島-久弥/dp/4779633141/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1499257338&sr=8-1&keywords=いつでもピラティス Pilates Studio RebirthインストラクターNagiもエクササイズモデルとして出演してます。 書店、コンビニエンスストア、Amazon、スタジオにてご購入出来ます。 協力：avex entertainment artist: Kaji Hitomi / lululemon ambassador・Yoga instructor: Juri Edward / easyoga ambassador ・Rhythm Pilates instructor: Junko Kobayashi / AUMNIE ambassador・Cirque du Soleil Pilates trainer・Pilates Anytime・Pilates Academy for Body Arts instructor: Nagi Takahashi / Hair make: Jin kiyota / Photo: Junich Okumura...